1、加快肌肉修復，增加肌肉體積支鏈氨基酸作為氮的載體，輔助合成肌肉合成所需的其它氨基酸。支鏈氨基酸可以促進胰島素和生長激素的釋放，加快肌肉對糖分的利用，并給肌肉提供能量，從而幫助肌肉修復合成，增加肌肉體積。2、防止肌肉流失復合支鏈氨基酸中的亮氨酸是較有效的一種支鏈氨基酸，有非常好的抗分解作用，可以有效防止肌肉損失。它能夠更快的分解體內的...